"Thỏa mãn làn da với sinh tố cà chua thơm ngon độc đáo"

Chuẩn bị nguyên liệu cho món sinh tố cà chua: 4 quả cà chua chín, 2 muỗng cà phê dầu oliu, 1 muỗng cà phê mật ong, và dụng cụ dao, máy xay sinh tố, cốc thủy tinh. Rửa sạch cà chua, khía 2 đoạn trên đầu, chần trong nước sôi 2 phút để dễ bóc vỏ. Sau đó, xay nhuyễn cà chua đã bóc vỏ. Rót ra ly, thêm 1 muỗng cà phê dầu oliu và ½ muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và thưởng thức. Có thể điều chỉnh lượng mật ong theo khẩu vị. Cà chua cung cấp dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa lão hóa và tăng cường miễn dịch, đặc biệt có lợi cho làn da phụ nữ. Dầu oliu chứa chất béo không bão hòa và các chất chống oxy hóa tự nhiên.

Loại dầu này giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa ung thư, giảm đau thấp khớp và xơ cứng động mạch. Tất cả đều hòa quyện trong ly sinh tố cà chua dầu oliu mật ong bổ dưỡng và hấp dẫn! Chúc bạn thành công với món sinh tố cà chua này!

Source: https://afamily.vn/dep-da-da-khat-voi-sinh-to-ca-chua-moi-la-thom-ngon-20140718103446588.chn